Les contraintes ?
Sujet
Troubles du sommeil
Vous souffrez d’insomnie et ce n’est pas parce que vous n’avez plus votre doudou. L’insomnie se doit d’être suivie pour pouvoir déceler des solutions durables.
Enjeux
Accompagnement
Accompagner les patients souffrant d’insomnie avec un outil qui peut être utilisé autant de fois que nécessaire, et les guider avec des conseils adaptés.
Défi
Engagement
Remplir des données quotidiennement sur son sommeil peut vite devenir ennuyant et provoquer du désintérêt. La gamification a donc permis de maintenir l’engagement.
Comment on a fait ?
Game Design
Thérapeuthe de poche
Les troubles du sommeil un suivi régulier est essentiel pour identifier patterns et solutions.
Le patient est accompagné et motivé au quotidien par un avatar-thérapeute, le tout dans un parcours utilisateur et un design simplifiés et rassurants.
L’engagement est assuré par un support audio pour un échange réaliste et des modules débloqués de manière ludique, à la manière d’un jeu. L’ensemble forme un journal du sommeil pour le patient.
Format
Application
Le besoin d’un suivi régulier nous a orientés vers l’application mobile, un outil quotidien facile d’accès pour la saisie des données.
Pour maintenir l’engagement et l’accompagnement, elle intègre du contenu pédagogique (vidéos, quizz) offrant au patient la possibilité d’être aidé à tout moment.
Les 8 semaines de suivi, nécessaires pour dégager des solutions, exigeaient la gamification pour garantir l’engagement.
Et à quoi ça ressemble ?
Dès votre arrivée dans l’application, un thérapeute numérique sérieux et bienveillant vous accueille et vous guide pas à pas pour retrouver un sommeil réparateur. L’outil central de votre expérience est le journal de sommeil, simple et flexible, qui permet des ajustements et des rattrapages faciles.
L’application agit comme un véritable coach en calculant automatiquement vos moyennes et en vous offrant un résumé hebdomadaire visuel de votre progression, maintenant ainsi votre motivation au plus haut.
Pour comprendre votre insomnie et agir concrètement, vous progressez à travers six modules d’e-learning vidéo et texte, délivrés progressivement par votre avatar-thérapeute pour une assimilation optimale. Quatre modules audio de relaxation complètent ce dispositif d’apprentissage. Après huit semaines de suivi structuré, un bilan complet exportable marque la fin de cette étape vers votre autonomie retrouvée.
Cette solution est conçue comme le coup de pouce nécessaire pour lutter contre les troubles du sommeil en développant des habitudes constructives et durables.